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感統(tǒng)訓練方法
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幾個改善本體覺失調的感統(tǒng)訓練方法

發(fā)布時間:2021.08.25 點擊:8336 次

如果孩子的本體覺發(fā)育不好,會出現手眼不協調、方向感差、動作協調能力差、走路易摔倒、小動作多、無法觀測正確的距離等等。所以,本體覺對孩子的成長是至關重要的,感統(tǒng)訓練也刻不容緩!下面我們就給大家介紹一些本體覺失調的感統(tǒng)訓練方法,家長朋友們快快收藏起來吧。

1、快樂小獵手(2~4歲)

游戲要求:用繩子或者其他工具拴住一只毛絨玩具,懸掛在半空中,家長和孩子分別站在玩具的兩邊,家長推動玩具向孩子的方向移動,教孩子順勢抓住玩具。玩具要掛在孩子能夠得著的高度。

游戲目的:訓練孩子的手眼協調能力、反應能力及本體覺。



2、指一指(3~6歲)

游戲要求:家長和孩子面對面坐著,喊出五官的名稱讓孩子用手指出來,可以先給孩子做個示范,一邊示范一邊讓孩子跟著做。熟練后可變換花樣,增加難度。如果指錯了,要注意活躍氛圍,不要讓孩子覺得太難而失去游戲興趣。

游戲目的:提升孩子的反應能力和本體覺。

3、跳房子(3~6歲)

游戲要求:在地上用粉筆畫出格子并寫上數字1-10,或購買一張?zhí)褡拥挠螒驂|。一開始,可以讓孩子按照順序在數字上跳,再由家長制定順序讓孩子跳,或者買一個沙包丟到哪個數字跳到哪里。

游戲目的:訓練孩子身體平衡能力、彈跳能力,促進身體協調能力和本體覺的發(fā)展。



4、家庭呼啦圈(4~10歲)

游戲要求:家長先示范轉呼啦圈,然后讓孩子把呼啦圈套在腰部,先用手扶著呼啦圈,松手開始晃動,直到能夠晃起來為止,反復練習。

游戲目的:提高身體靈活性以及協調性,強化本體覺。

正值盛夏,每日呆在空調房里看電視、玩手機,不僅不利于孩子們培養(yǎng)學習能力、更不利于身體健康。所以,小編這次特地選取了一些既能鍛煉感統(tǒng)又能增加一定身體運動量的小游戲~趕緊和孩子們動起來,感統(tǒng)訓練和身體健康兩手抓!

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