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孩子好動(dòng)不安坐不住
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孩子課堂上總是坐不住怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2022.10.29 點(diǎn)擊:3538 次

小孩上課時(shí)總是注意力不集中,在座位上面根本不能夠待上一刻鐘,就算是老師說了之后,還是無法認(rèn)認(rèn)真真聽講。家長(zhǎng)們?cè)撛趺礃訉?duì)待這件事情呢?孩子課堂上總是坐不住怎么辦

孩子之所以上課好動(dòng),不集中注意力聽課,一方面可能是因?yàn)閷?duì)老師講的內(nèi)容不感興趣,一方面也可能是沒有足夠的自控力,知道自己走神了也無法使注意力集中。家長(zhǎng)需要對(duì)孩子的自控力有足夠的認(rèn)識(shí),持之以恒、明之以理,通過兒童注意力訓(xùn)練,使孩子加強(qiáng)自控,養(yǎng)成習(xí)慣,在習(xí)慣中形成優(yōu)良的品質(zhì)。



1、家長(zhǎng)做出表率

生活中孩子最容易模仿的對(duì)象是父母,父母自控力的表現(xiàn)會(huì)影響孩子自控力的表現(xiàn)。你周末賴床不起,孩子也趁機(jī)躺在床上看小說,錯(cuò)過早讀;你忙起來顧不上整理房間,孩子的書桌也是亂糟糟的,本子,卷子亂放……一個(gè)沖動(dòng)的、情緒不穩(wěn)定、行動(dòng)缺少自制的父母,必須先教育自己增強(qiáng)自制力,才能幫助孩子建立自制力。

2、通過專門訓(xùn)練來培養(yǎng)

可以對(duì)孩子進(jìn)行某項(xiàng)專門訓(xùn)練,如通過練琴、書法、繪畫等活動(dòng)來培養(yǎng)孩子的自制力。訓(xùn)練時(shí),最好固定時(shí)間、固定地點(diǎn)進(jìn)行,因?yàn)檫@樣可以形成心理活動(dòng)定向,即每當(dāng)孩子在習(xí)慣了時(shí)間和地點(diǎn)坐下時(shí),精神便條件反射地集中起來。



3、通過獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)孩子提高

一個(gè)平時(shí)做事拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子,如果你許諾他認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成任務(wù)之后,會(huì)給他一些他喜歡的禮物,他一定會(huì)安下心來,集中注意力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)需要注意的是,盡量不要對(duì)孩子的努力給予可觀的報(bào)酬,幫助孩子建立一種內(nèi)在的獎(jiǎng)勵(lì)制度,這樣他就能對(duì)自己做好的工作感到滿意。

4、通過游戲或活動(dòng)來強(qiáng)化

家里是孩子通過不斷摸索學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)和應(yīng)付壓抑情況最好的場(chǎng)所,活動(dòng)和游戲能讓孩子的自制行為日益積累,內(nèi)化成習(xí)慣。因此,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參與活動(dòng)和游戲,孩子便能在自然生動(dòng)的條件下發(fā)展自制力。


在管教孩子的過程中,家長(zhǎng)要注重把對(duì)孩子外在的約束力轉(zhuǎn)化為他們內(nèi)心的自我控制能力。也可以在給孩子做完注意力測(cè)試之后,找一些針對(duì)性的游戲來訓(xùn)練,讓孩子逐漸提高自我控制能力,使注意力變得集中起來。

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本欄目主要介紹孩子好動(dòng)不安坐不住的原因及訓(xùn)練方法,讓家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)孩子好動(dòng)坐不住現(xiàn)象,及時(shí)選擇有效解決孩子好動(dòng)不安坐不住問題的方案.

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